In den ersten Wochen des Jahres haben viele von uns die Vorsätze der Silvester-Nacht schon wieder verworfen. Zu groß ist die Kluft zwischen Wollen und Können. Nicht wenige setzen sich trotzdem weiter unter Druck. So auch Hilde*. Sie hat sich der Thematik über die Variation eines bekannten Kinderlieds genähert. Darin schildert sie eine Art Duell zwischen ihrem quälenden Perfektionismus und dessen lebensfrohem Gegenspieler, dem Humor:

Hänschen klein ging allein in die weite Welt hinein. Stock und Hut stehen ihm gut, ist gar wohlgemut. Doch die Freude währt nicht lang, kommt daher die böse Schlang und flüstert ihm gar „Feines“ zu: „Sei immer perfekt, dann hast deine Ruh.“ Hänschen tat wie ihm geheißen, doch das war – ehrlich jetzt – zum …eißen! Bald war Hänschen nimmer froh, er fühlte sich so klein wie ein Floh.

Und dann traf er Leute – ach, was war das für eine Meute! Sie lachten, sie tranken und fühlten sich gut. Huch, war das etwa des Teufels Brut? Hänschen stand zitternd vor Angst und Graus (OMG – hält sein Herz das aus?) vor den Horden der … der … Fröhlichkeit?, Lebendigkeit?, Gemeinschaft? WTF? Was war da los? Offen und freundlich nahmen sie ihn in ihre Mitte. Sie tanzten und lachten, und er (Hänschen, wer sonst?) formulierte eine Bitte: Liebe Leute! Groß und Klein. Wollt Ihr mir eine Hilfe sein? Könnt Ihr mir sagen wie ihr es schafft, zu haben diese Riesen-Kraft?

Ich bin so klein und unbedarft, ich schaff mein Pensum nicht, ich sag euch, es kracht. Ständig tu ich und mach ich alles immerzu. Doch es reicht nicht, ich komm nicht zur Ruh. Ihr hingegen seid guter Dinge. Habt Ihr vielleicht besondere Ringe? (Ich hab` da mal so eine Geschichte gehört …)

„Hör zu mein Kleiner“, sagt jetzt einer, runter vom Gas, alles andere ist ein Schas. Man muss nicht perfekt sein – das ist eine Mär. Das schwöre ich bei meiner Ehr! Die Schlange, die dir einst ins Ohr geflüstert hat, war selber schon lange Schach-Matt. Sie meinte es gut und wollte dich schützen, nur leider hat es für dich keinen Nutzen. Perfekt-Sein ist kein Ziel, wenn du das weißt, ist es schon viel! Einen Rat kann ich dir nicht geben, außer „Fang einfach an zu leben“.

Hänschen ging in sich und dachte nach. „Ja, es stimmt schon. Das Leben ist zaaaaach.“ Doch womöglich geht es auch anders – sagte zumindest die Lilo Wanders. Hänschen schöpft Hoffnung und Mut, begleitet von ziemlicher Wut (wegen der blöden Schlange warats). „Scheiß da nix, dann fehlt da nix“ denkt Hänschen sich nun, versuch es, fall nieder, steh auf (Krone richten nicht vergessen) und tu etwas TUN!

Hilde (Namen geändert) ist Teilnehmerin von Eranos, einem Projekt zur beruflichen Rehabilitation von Menschen mit psychischen Erkrankungen.